スタイルを良く見せるポイントでもある下半身。特に太もものラインなどで、お悩みの方も多いの
では？ここにはセルライト（老廃物が溜まり、硬化したもの。冷え性や太る原因にもなる）が溜まり
やすく、自分だけのケアではなかなか改善しにくいものです。そして、意外と忘れがちなのが足元。
足裏のマッサージやかかとのケアを行うだけでも、違いが生まれますよ。「足」に関するエステ
メニューには、次のようなものがあります。
「セルライトマッサージ」
腕や足に溜まりやすいセルライト（老廃物が硬化したもの。むくみや下半身太りの原因にもなる）を
排出させるマッサージ。特別な機械を使用したり、強めのマッサージを行います。痛みを伴うことも
ありますが、我慢しすぎも良くないので、痛い時は「痛い」と、ちゃんと伝えましょう。
「フットスパ」
お湯を張った容器に足を入れ、電気分解と振動によって体内の毒素を排出するメニュー。毒素は
茶色い汚れとなって容器に排出されます。お湯が汚くなればなるほど、体に毒が溜まっているのかと
思いきや、実は代謝が悪い人の場合は毒素が排出されにくいそうです。 そのため、お湯が茶色く
なるほど代謝が良くなっている証拠と言われています。また、フットスパにはこの他にもむくみと
冷え性を改善し、かかとをツルツルに仕上げる効果もあるそうです。
「リフレクソロジー」
いわゆる「足ツボマッサージ」の一種。日本では「英国式」や「台湾式」と呼ばれるものが有名です
が、実はアメリカのお医者様がこれを発明したと言われています。リフレクソロジーでは、「第二の
心臓」とも呼ばれる足裏をマッサージすることで疲れを取り除き、内臓などの体内器官を健康に
保ちます。また、施術を行うサロンではアロマテラピーやヒーリングミュージックを使用する店舗も
あり、心身共にリラックスできる環境を心がけているそうです。
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